Новое на форуме


Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
 Обсуждение на форуме

1. Два раза в день купатся в холодной, природной воде. Купатся в чем можно: в озере, речке, ванной, принимать душ или обливаться. Это главные условия. Горячее купание завершать холодным.

2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выходить на природу, встать босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохнуть через рот несколько раз воздух и мысленно пожелать себе и всем людям здоровья.

3. Не употреблять алкоголя и не курить.

4. Стараться хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это заслуга и покой тела. Если трудно, то держаться хотя бы сутки.

5. В 12 часов дня воскресенья выйти на природу босиком и несколько раз подышать и помыслить, как написано выше. Это праздник тела. После этого можно кушать все, что нравится.

6. Любить окружающую природу. Не плеваться вокруг и не выплевывать из себя ничего. Надо пивыкнуть к этому – это здоровье.

7. Здороваться со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье – здоровайся со всеми.

8. Помогать людям чем можно, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делать это с радостью. Отзываться на его нужду душой и сердцем. Тогда приобретешь в нем друга и поможешь делу Мира!

9. Победить в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верить людям и любить их. Не говорить о них несправедливо и не принимать близко к сердцу недобрых мнений о них.

10. Освободить свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это личная победа.

11. Мысль не отделять от дела. Прочитать – хорошо. Но самое главное – ДЕЛАТЬ!

12. Рассказывать и передавать опыт этого дела, но не хвалиться и не возвышаться в этом. Быть скромным.

Недостаточно прав для комментирования


Робот считает, что тебе это тоже может быть интересно:

На сайте

Сейчас 94 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

На форуме

Сейчас 2 гостей и 0 пользователей онлайн

    Новые пользователи

    • denis2018
    • Veterpen
    • udaza
    • Kathrine93
    • василя56
    Посетители
    370
    Материалы
    181
    Количество просмотров материалов
    883235
    © 2018 Русские дома. Все права защищены.